城市夜生活的副作用就是饮食作息不规律导致睡眠不足、肠胃不好、身体肥胖、患有某种慢性疾病等等。城市夜生活的副作用对人的健康影响是非常大的，经常熬夜会让人的身体处于亚健康的状态，而且会扰乱我们的作息习惯，当然还会透支我们的身体，夜生活这种东西还是要适度。
夜生活最丰富的城市有很多。北京作为中国首都，更是全国文化中心，以博大的胸怀，包容着各色人物。无论是什么人，在这都可以找到自己的群体，都可以找到归属感。北京从来不缺独立特性的人，思想各异的人。在北京酒吧一般作为夜生活的聚集地，人们来着玩乐，更重要的是在寻找自己相投的人。
每个酒吧都有自己的特色，或是个性酒吧，或是音乐酒吧，或是怀旧老年酒吧，或是二次元酒吧，或是汽车酒吧等等不一而足，主题不同，自然吸引趣味相投的人们聚集在一起，或交流，或玩乐，彻底释放白天工作的不快与压力。
长沙最火爆的夜生活方式就是KTV了，一到夜晚这里的大小KTV全部爆满，人们满怀激情的长出自己的歌声。长沙也因此拥有着中国最多的KTV，最先进的KTV设备。
